월요일, 2월 16, 2026

청주시, 농산물종합가공센터 우수사례 경진대회 대상 수상

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청주시, 농산물종합가공센터 우수사례 경진대회 대상 수상- 농촌진흥청 주관, 농산물 가공산업 활성화와 농가소득 향상에 기여한 우수사례 발굴- 농산물종합가공센터 설치된 전국 110개 농업기술센터 중 전국 1위 청주시농업기술센터는...

폐비닐이 폐건전지 수거함으로 되살아나

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폐비닐이 폐건전지 수거함으로 되살아나- 공동주택 폐비닐을 재활용해 폐건전지 수거함 제작 청주시는 청주시에서 발생한 폐비닐을 재활용해 제작한 폐건전지 수거함 900개를 보급한다고 밝혔다. 이는 지난해 11월 청주시-한국환경공단 충청권환경본부-한국재생플라스틱제조업협동조합(이하...

“‘더 좋은 청주, 행복한 시민’을 위해 계속, 더 힘차게 정진할 것”

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“‘더 좋은 청주, 행복한 시민’을 위해 계속, 더 힘차게 정진할 것” - 이범석 청주시장, 2024년 예산안 제출에 즈음한 시정연설-“어려운 대내외 여건, 시민의 삶에는 지장이 없도록...

청주시, 내수읍 문화소극장 및 대한노인회 내수분회 경로당 준공식 개최

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청주시, 내수읍 문화소극장 및 대한노인회 내수분회 경로당 준공식 개최- 문화・건강・주민화합 공간 마련으로 정주여건개선 - 청주시는 17일 청원구 내수읍 문화소극장(내수읍 마산길 55, 2층)에서 ‘내수읍 문화소극장 및...

방송으로 만나는 문화도시 청주의 빛나는 기록유산

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방송으로 만나는 문화도시 청주의 빛나는 기록유산 - 22일(수) KBS1TV서 청주출신 재독작곡가 박영희 다큐 방영- 문화도시 청주 다음 세대를 위한 기록활동 프로젝트 일환- 청주 출신 세계적인...

이범석 청주시장, 따뜻한 겨울나기 위한 연탄 나눔 봉사

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이범석 청주시장, 따뜻한 겨울나기 위한 연탄 나눔 봉사- 기관 및 지역주민과 난방 취약계층 연탄 나누며 소통ㆍㆍ나눔 실천- 13일 내덕2동 일원에서 저소득가정 5세대에 연탄 1,000장...

청주시, 탄소포집형 수소생산기지 구축사업 업무협약 체결

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청주시, 탄소포집형 수소생산기지 구축사업 업무협약 체결- 지역 내 수소충전소 수소 단가 절감 및 안정적인 운영에 기여 - 청주시는 13일 충북도청 여는 마당에서 충청북도, 충북테크노파크, 제이엔케이히터(주),...

이범석 청주시장, 따뜻한 겨울나기 위한 연탄 나눔 봉사

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이범석 청주시장, 따뜻한 겨울나기 위한 연탄 나눔 봉사 - 기관 및 지역주민과 난방 취약계층 연탄 나누며 소통ㆍㆍ나눔 실천 - 13일 내덕2동 일원에서 저소득가정 5세대에 연탄 1,000장...

청주시, 겨울철 강설·결빙 대비 도로제설 5대 종합계획 마련

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청주시, 겨울철 강설·결빙 대비 도로제설 5대 종합계획 마련 - 제설재 사전살포 확대, 결빙취약구간 중점관리, 관리청간 협력체계·제설자율방재단 운영 강화 - 무엇보다 시민 안전 확보가 최우선! 제설 안전대책에...

청주시, 가을바람과 함께 돌아 온 쯔즈가무시증 조심하세요!

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청주시 보건소는 야외활동이 증가하는 가을철 동기간 대비 쯔쯔가무시증 사례가 급증하는 양상을 보임에 따라 쯔쯔가무시증 예방수칙 준수를 당부했다. * (10월3주) 0명 → (11월1주) 9명 → (11월2주)...

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눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다

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눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...

“엄마의 몸은 참고 버티는 게 아니더라고요”

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육아로 망가진 몸, 필라테스로 회복한 한 엄마의 이야기 Q. 출산 이후, 몸 상태가 많이 힘드셨다고 들었어요. A.“솔직히 말하면 출산 이후 제 몸은 제 몸이 아니었어요.아침부터 밤까지...

“겨울엔 살이 더 찐다?” 보니따필라테스 용암점, 겨울 다이어트의 공식을 바꾸다

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겨울만 되면 몸이 무거워지고 체중이 늘어나는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 낮은 기온으로 인해 활동량은 줄고, 체온 유지를 위해 식욕은 증가하면서 자연스럽게 체중...

추운 날씨에 더 굳어지는 몸, 필라테스로 풀어야 하는 이유

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보니따필라테스 용암점이 말하는 겨울철 몸 관리의 핵심 날씨가 추워지기 시작하면 특별히 무리한 활동을 하지 않았음에도 허리와 목, 어깨가 먼저 뻣뻣해지는 경우가 많다. 아직 한겨울도 아닌데...

“운동을 배운다는 게 이런 거였어?”

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보니따필라테스 용암점 개인레슨, ‘운동을 다시 배우는 시간’이라는 평가 운동을 꾸준히 해왔음에도 불구하고 몸의 변화가 느껴지지 않는다는 고민은 많은 이들이 공감하는 문제다. 헬스장, 단체 수업, 홈트레이닝까지...

남성도 필라테스로 달라질 수 있을까?

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보니따필라테스 용암점 ‘맨즈 필라테스’가 주목받는 이유** 최근 필라테스는 더 이상 여성만의 운동이 아니다. 체형 교정, 통증 개선, 운동 퍼포먼스 향상을 목표로 필라테스를 선택하는 남성들이 꾸준히 늘고...