청주시, 청주야구장 인근에 야외농구장 및 주차장 조성
- 환경‧안전 고려해 코르크 바닥재로… 주차면 23면, 맨발걷기길도 신설 -
청주시는 서원구 사직동 올림픽기념국민생활관 뒤편에 있던 야외농구장을 청주야구장 인근 부지로 이전해 새로운 농구장을 조성했다고 10일...
청주시, ‘2025 사회조사’ 가구 방문조사 9일부터 추진
- 23일까지 1천536가구 대상 면접… 노동, 문화, 주거 등 8개 분야 관련 -
청주시는 오는 9일부터 23일까지 15일간 지역 내 1천536개 표본가구를 대상으로 ‘2025년 청주시...
2025 청주채용박람회 22일 개최… 100여개사 참여
- 반도체, 바이오, 식품 제조업 등에서 800명 이상 인력 채용 목표 -
청주시가 주최하고 청주시일자리종합지원센터가 주관하는 ‘2025 청주채용박람회’가 오는 22일 오후 2시 서원구 올림픽기념국민생활관에서 개최된다.
이번...
청주시, ‘자산형성 지원’ 청년내일저축계좌 21일까지 모집
기준 중위소득별 매월 10만~30만원 추가적립… 3년 만기 -
청주시는 청년들의 자산 형성을 지원하는 청년내일저축계좌 사업 신청자를 2일부터 21일까지 모집한다고 밝혔다.
가입대상은 소득인정액이 기준 중위소득 50% 이하(차상위...
2025 청주 가드닝 페스티벌 행사 개최
아름다운 정원과 함께 즐거운 하루를 보낼수 있는 “2025 청주 가드닝 페스티벌”에 여러분을 초대합니다.
“얼수좋다! 다같이놀자! 씨앗정원으로~”라는 주제로 찾아온 청주 가드닝 페스티벌에는 아름답고 창의적인 정원과 함께...
청주시, 대만에 ‘한국 디저트 NO1.청주’관광상품 출시
- 지난 3월부터 ㈜화은국제여행사와 디저트상품기획 및 대만 현지 홍보 시작
- 22일 첫 디저트 체험 진행... 청주만의 체류형 관광 본격화
청주시의 해외관광객 유치를 위한 노력이 구체적인...
청주시, 평생학습 국‧도비 5.6억원 확보… 시민 배움 폭 확대
- 4개 공모 선정으로 장애인, 비문해, 신노년, 일반까지 촘촘히 수혜 -
청주시는 중앙부처와 충북도 공모사업에 선정돼 시민을 위한 평생학습 예산 5억6천여만원을 확보하고 지원사업을 확대 추진한다고...
청주시, 원도심골목길축제 ‘봄:중앙극장’ 26~27일 개최
- 중앙동 곳곳서 공연, 전시, 마켓 등… 오징어게임 콘셉트로 꿀잼 UP! -
청주시와 청주시문화산업진흥재단(이하 청주문화재단)은 오는 26일(토)과 27일(일) 이틀 동안 중앙동 일원에서 청주원도심골목길축제 ‘봄:중앙극장’을 진행한다.
시가...
청주시, 음식물쓰레기 줄이면 최대 4천원 청주페이로!
- 감량포인트제 27일까지 ‘새로고침’서 신청… 전국 최초 지역화폐로 보상 -
청주시는 음식물쓰레기를 감량하면 지역화폐로 보상하는 2025 1분기 감량포인트제 신청을 오는 18일부터 27일까지 접수한다.
전년도 같은 기간...
청주시, 2025 팝업놀이터 ‘오늘! 여기! 꿀잼!’ 19일 첫선
- 문화제조창서 에어바운스, 버블쇼 등 운영… 11월까지 8회 개최 -
청주시가 올해도 아동과 가족이 함께 즐길 수 있는 꿀잼공간인 팝업 놀이터 ‘오늘! 여기! 꿀잼!’을 선보인다.
팝업...
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“운동할 시간은 없는데 피곤할 시간은 있다?”… 보니따필라테스 용암점이 말하는 ‘진짜 피로’의 원인
"운동할 시간이 없어요."
바쁜 현대인들이 가장 많이 하는 말 중 하나다. 출근 준비와 업무, 퇴근 후 이어지는 일상까지 하루를 보내다 보면 운동할 시간을 내기란 쉽지...
“운동은 매일 했는데 살은 그대로였어요”… 보니따필라테스 용암점 회원이 말하는 몸이 달라진 이유
"운동을 열심히 하는데도 몸이 왜 안 변하는지 정말 답답했어요."
운동을 시작하는 많은 사람들이 한 번쯤 해보는 고민이다. 헬스장을 등록하고, 유산소 운동도 하고, 식단까지 신경 쓰지만...
“엉덩이가 잠들어 있다?”… 허리·무릎 통증의 원인, ‘잠든 엉덩이 근육’일 수도… 보니따필라테스 용암점이 전하는 건강한...
하루 대부분을 의자에 앉아 생활하는 현대인들에게 허리 통증이나 무릎 부담, 골반 불균형은 더 이상 낯선 이야기가 아니다. 운동을 꾸준히 하고 있음에도 허벅지만 쉽게 피로해지거나...
왜 어떤 사람은 같은 나이인데 더 젊어 보일까요? 답은 피부보다 ‘몸의 정렬’에 있습니다.
같은 나이인데도 유난히 어려 보이는 사람이 있습니다.
피부가 특별히 좋은 것도 아니고, 체형이 마른 것도 아닌데 왠지 더 건강하고 활기찬 인상을 주는 사람. 반대로 실제...
“운동 후 아무것도 안 먹는 게 다이어트에 좋을까요?” 보니따필라테스에서 알려드립니다!
"운동 후에는 아무것도 먹지 않는 게 살이 빠지는 거 아닌가요?"
필라테스를 처음 시작하는 회원님들이 가장 많이 하는 질문 중 하나입니다. 운동은 열심히 했는데 식사를 어떻게...
“운동하는데 왜 몸은 더 망가질까?”… 보니따필라테스 용암점, ‘운동량보다 중요한 것은 바른 움직임’ 강조
최근 건강을 위해 헬스, 홈트레이닝, 러닝 등 다양한 운동을 꾸준히 실천하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 운동을 지속할수록 허리 통증이나 어깨 결림, 만성 피로를 호소하는...