청주시 보건소, 시민과 더 가깝게! 다양한 보건사업 추진
청주시 보건소, 시민과 더 가깝게! 다양한 보건사업 추진
- 청주시 보건소 2024년도 각종 신규 보건사업 눈길 -
청주시 보건소는 시민과 더 가까이! 시민이 찾고 싶은! 보건소로...
올 한해 청주페이 운영 잘했다!
올 한해 청주페이 운영 잘했다!
- 2023년 지역사랑상품권 성과평가 행정안전부장관상 수상, 재정인센티브 1억원 확보 -
청주시는 행정안전부가 주관한 2023년 지역사랑상품권 성과평가에서 우수기관으로 선정됐다고 20일 밝혔다.
이에 따라...
청주시, 야생동물 피해예방시설 설치지원 신청 접수
- 1월13일부터 2월14일까지… 농경지 소재 읍‧면‧동 행정복지센터서 신청 -
청주시는 야생동물로 인한 농작물 피해를 예방하기 위해 ‘야생동물 피해예방시설 설치지원 사업’을 추진한다고 12일 밝혔다.
야생동물의 농작물 접근을...
청주시 청원생명복숭아, 저탄소 인증 획득
- 온실가스 감축에 기여한 농산물… 청원생명 브랜드 중 두 번째 성과 -
청주시는 지역 우수농산물인 청원생명복숭아가 2024년 하반기 저탄소 농산물 인증을 획득했다고 14일 밝혔다.
청원생명 브랜드...
청주시, 4년 연속 청년도전 지원사업 ‘다잡(job)고!’ 시동
- 진로탐색 사업 등에 국비 10억원 확보… 프로그램 이수시 최대 350만원 지원 -
청주시는 고용노동부 공모사업인 ‘청년도전 지원사업’에 선정돼 총사업비 11억7천700만원(국비 10억3천300만, 시비 1억4천400만원)을 확보하고...
이제 쇼핑은 ‘청주페이 플러스 샵’에서!
이제 쇼핑은 ‘청주페이 플러스 샵’에서!
- 3월 20일 오전 10시부터, 청주페이 앱에서 소상공인 상품 구입 가능해져
- 할인쿠폰팩, 100원 딜, 구매왕 등 오픈 기념 이벤트 풍성
‘청주페이’...
청주시, 통합 10주년 ‘시문시답 토크콘서트’로 시민과 소통
청주시, 통합 10주년 ‘시문시답 토크콘서트’로 시민과 소통
- 청주시 미래 비전 소통하고 공감하는 뜻깊은 시간 가져 -
청주시는 2일 오후 5시 청주 동부창고 28동에서 통합 10주년...
청주시 육거리시장, 6월 금‧토요일은 야시장으로 들썩인다!
- 밤에도 꿀잼가득 전통시장… 13‧14, 20‧21, 27‧28일 오후 7~11시 운영 -
청주시 육거리시장의 6월 금요일과 토요일 밤이 화려한 야시장으로 변신한다.
시와 청주시활성화재단, 육거리야시장사업단은 야간형 꿀잼행사 ‘육거리야시장...
청주시, 2025 청원생명축제 실행계획 최종보고회 개최
- 교통, 안전, 공연 등 계획 전반 확인… “모두가 즐길 수 있는 축제로” -
청원생명축제추진위원회(위원장 이범석 청주시장)는 3일 임시청사 대회의실에서 2025 청원생명축제 실행계획 최종보고회를 개최했다.
위원장인...
청주시, 지방세 징수 강화로 재정 건전성 확보 나선다
- 2025년 지방세 징수 목표 7,822억원으로 설정… 올해 보다 17.7% 높여 -
청주시는 2025년 지방세(시세) 징수 목표를 7,822억원으로 설정했다고 6일 밝혔다.
2024년 당초 징수 목표액 6,648억원...
Latest article
“운동했더니 말투가 달라졌어요” 보니따필라테스 용암점, 몸의 리듬이 일상을 바꾼다
– 센터 회원의 인터뷰
운동을 통해 체형이나 체력이 아닌 ‘말투’가 달라졌다는 이야기는 다소 낯설다. 하지만 최근 보니따필라테스 용암점을 찾는 회원들 사이에서는 몸의 변화뿐 아니라 일상의...
거울이 불편했던 당신에게 이제는 ‘피하지 않아도 되는 운동’
운동을 하러 갔는데 거울 앞에 서는 순간 오히려 작아지는 느낌.
● 자세가 더 굽어 보이고
● 어깨가 말려 보이고
● 자꾸 다른 사람과 비교하게 되는 순간
그래서 거울을...
“몸을 쓰는 게 두려웠다면?” 보니따필라테스 용암점, ‘몸을 믿게 만드는 운동’으로 주목
특별히 아픈 곳은 없지만,
움직일 때마다 괜히 한 번 더 망설이게 되는 순간들.
“이렇게 움직여도 괜찮을까?”“괜히 무리하는 건 아닐까?”
이처럼 몸에 대한 막연한 불안은 통증보다 더 오래...
발목을 한 번 삐끗한 이후, “괜찮은데 불편한 상태”가 계속된다면
통증은 사라졌는데 걷거나 계단을 내려갈 때 은근히 신경 쓰이는 발목.
한쪽 발에 자꾸 체중이 쏠리는 느낌
바닥이 불안하면 괜히 긴장되는 순간
오래 걸으면 묘하게 뻐근한 발목
“다...
“하루가 사라지는 느낌이라면?” 보니따필라테스 용암점, ‘시간을 되찾는 운동’으로 주목
바쁜 일상 속에서 “오늘 뭐 했지?”라는 질문을 반복하는 사람들이 늘고 있다.아침부터 저녁까지 쉼 없이 움직였지만, 정작 기억에 남는 순간은 많지 않은 하루. 이러한 ‘시간...
눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다
눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...