월요일, 2월 16, 2026

확 바뀐 직지문화축제, 올가을 잊지 못할 추억 선사한다.

0
- 9월 4일부터 8일까지 직지문화특구 일원에서 열려 - 시민과 함께 즐기는 직지문화축제! 즐길 거리, 볼거리, 먹거리 가득 올해로 13회를 맞는 직지문화축제가 확 바뀌어 시민들을 만난다. 직지문화축제는 현존하는...

㈜에코비트워터, 저소득가정 지원 성금 2천만원 기탁

0
㈜에코비트워터, 저소득가정 지원 성금 2천만원 기탁 - 2023년에 이어 연이은 기탁... 지역 나눔 문화 확산에 앞장 - ㈜에코비트워터(대표 김인석)는 9일 청주시청을 방문해 저소득가정을 위해 사용해 달라며...

청주시, 여름철 농업재해 대책 추진!

0
청주시, 여름철 농업재해 대책 추진 - 오는 10월 15일까지 농업재해대책 상황실 운영 - 청주시는 5월 24일부터 오는 10월 15일까지를 여름철 농업재해 대책 추진 기간으로 운영한다고 밝혔다. 국지성...

상당보건소, 7월부터 충북 최초 생애초기 건강관리사업 시작

0
상당보건소, 7월부터 충북 최초 생애초기 건강관리사업 시작- 임신·출산·육아의 부담을 덜어주는 맞춤형 모성보건간호 제공 -청주시 상당보건소는 7월부터 상당보건소 등록 임산부와 만 2세 미만 영유아 가정을...

금천동 폐공장 철거, 주민 임시 주차장 조성

0
금천동 폐공장 철거, 주민 임시 주차장 조성 - 금천동 181-4번지 일원 공한지 임시주차장 34면 조성 - 마을 주차 공간 확보 및 깨끗하고 안전한 환경 만드는 데...

청주시, 신혼부부 주택자금 대출이자 3억8천만원 지급

0
- 16일 390가구에 일괄 지급… 8월말 예산 잔액분 추가 접수 - 청주시는 ‘2024년 신혼부부 주택자금 대출이자 지원사업’에 선정된 390가구에 지원금 3억8천만원을 오는 16일에 일괄 지급한다고...

청주시, 초정행궁&현도캠핑장 평일 숙박 ‘반값’ 운영

0
- 일~목요일 숙박 금액 50% 청주페이로 환급 - 청주시가 오는 20일부터 초정행궁과 현도오토캠핑장 평일 숙박 이용객에게 이용금액의 50%를 청주페이로 환급한다고 17일 밝혔다. 일요일부터 목요일까지 초정행궁 내...

청주시민 소통플랫폼 청주시선, 가입자 수 고공행진!

0
- 시민패널 2만명 돌파, 민선7기 대비 8천여명 늘어 - 민선 8기 청주시가 표방하는 시민과의 소통‧공감 온라인 플랫폼 ‘청주시선’이 나날이 흥행하고 있다. 2020년 6월에 개통해 올해로 5년...

청주시, 사회적경제 가치다다 서포터즈 1기 발대식 개최G

0
청주시, 사회적경제 가치다다 서포터즈 1기 발대식 개최- 청년 20명 위촉, 사회적경제 SNS 홍보 활동 기대 -청주시는 11일 사회적경제 가치다다 서포터즈 발대식을 소셜캠퍼스 온 충북...

청주시, 메타버스 청소년안전망 ‘YOUTH ON’ 개소식 개최

0
청주시, 메타버스 청소년안전망 ‘YOUTH ON’ 개소식 개최 -시·공간 제약 없이 원하는 서비스를 받을 수 있는 청소년 공간 조성 - 청주시와 청주시·서청주청소년상담복지센터는 충북 최초로 메타버스(Metaverse)* 청소년안전망인 ‘YOUTH...

Latest article

눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다

0
눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...

“엄마의 몸은 참고 버티는 게 아니더라고요”

0
육아로 망가진 몸, 필라테스로 회복한 한 엄마의 이야기 Q. 출산 이후, 몸 상태가 많이 힘드셨다고 들었어요. A.“솔직히 말하면 출산 이후 제 몸은 제 몸이 아니었어요.아침부터 밤까지...

“겨울엔 살이 더 찐다?” 보니따필라테스 용암점, 겨울 다이어트의 공식을 바꾸다

0
겨울만 되면 몸이 무거워지고 체중이 늘어나는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 낮은 기온으로 인해 활동량은 줄고, 체온 유지를 위해 식욕은 증가하면서 자연스럽게 체중...

추운 날씨에 더 굳어지는 몸, 필라테스로 풀어야 하는 이유

0
보니따필라테스 용암점이 말하는 겨울철 몸 관리의 핵심 날씨가 추워지기 시작하면 특별히 무리한 활동을 하지 않았음에도 허리와 목, 어깨가 먼저 뻣뻣해지는 경우가 많다. 아직 한겨울도 아닌데...

“운동을 배운다는 게 이런 거였어?”

0
보니따필라테스 용암점 개인레슨, ‘운동을 다시 배우는 시간’이라는 평가 운동을 꾸준히 해왔음에도 불구하고 몸의 변화가 느껴지지 않는다는 고민은 많은 이들이 공감하는 문제다. 헬스장, 단체 수업, 홈트레이닝까지...

남성도 필라테스로 달라질 수 있을까?

0
보니따필라테스 용암점 ‘맨즈 필라테스’가 주목받는 이유** 최근 필라테스는 더 이상 여성만의 운동이 아니다. 체형 교정, 통증 개선, 운동 퍼포먼스 향상을 목표로 필라테스를 선택하는 남성들이 꾸준히 늘고...