일요일, 2월 15, 2026

푸른 5월~ 율봉공원에서 즐기는 신나는 물놀이

0
푸른 5월~ 율봉공원에서 즐기는 신나는 물놀이 - 제2회 주말이벤트‘공원에서 놀자’와 함께해요 - 청주시는 27일 토요일 오전 11시부터 오후 3시까지 5월 가족사랑의 달을 맞이해 청원구 율봉근린공원에서 제2회...

응급의료포털 약국 찾기 URL 게시

0
* 응급의료포털 약국 찾기 URL 게시 <약국찾기 URL> https://www.e-gen.or.kr/egen/search_pharmacy.do <공공심야약국 URL(2023.1.기준)> https://www.e-gen.or.kr/egen/notice_view.do?brdctsno=11441&upperfixyn=N¤tPageNum=1&brdclscd=02&searchTarget=ALL&searchKeyword=%EA%B3%B5%EA%B3%B5%EC%8B%AC%EC%95%BC%EC%95%BD%EA%B5%AD&searchDatayear=   출처:보건정책과(상당보건소)

청주시, 전세사기 피해 건물 관리실태 점검

0
- 관내 15개동 승강기‧소방시설 등 점검… “임차인 거주안전 확보” - 청주시는 전세사기 피해를 입은 임차인들의 거주환경 안전을 확보하기 위해, 임차인들이 거주하는 건물에 대한 시설점검 및...

2025 청주채용박람회 22일 개최… 100여개사 참여

0
- 반도체, 바이오, 식품 제조업 등에서 800명 이상 인력 채용 목표 - 청주시가 주최하고 청주시일자리종합지원센터가 주관하는 ‘2025 청주채용박람회’가 오는 22일 오후 2시 서원구 올림픽기념국민생활관에서 개최된다. 이번...

청주시, 동부창고 겨울 페스타 ‘동에 번쩍’ 14~15일 개최

0
- 빛, 공연, 마켓, 예술 한자리에… ‘창고 스테이지’ 관람신청은 5일부터 - 청주시와 청주시문화산업진흥재단(이하 청주문화재단)은 오는 14일과 15일 오후 2시부터 7시까지 동부창고 일원에서 ‘동부창고 겨울 페스타...

청주시, 어린이보호구역 내 LED 바닥신호등 설치 완료

0
- 금천초 등 상당구 4개소 대상… “어린이 교통안전 강화” - 청주시는 등하굣길에 휴대전화 등을 사용하는 어린이의 교통사고 예방 및 안전한 통학로 조성을 위해, 상당구 어린이보호구역...

청주시민 소통플랫폼 청주시선, 가입자 수 고공행진!

0
- 시민패널 2만명 돌파, 민선7기 대비 8천여명 늘어 - 민선 8기 청주시가 표방하는 시민과의 소통‧공감 온라인 플랫폼 ‘청주시선’이 나날이 흥행하고 있다. 2020년 6월에 개통해 올해로 5년...

제8회 청주시 시민의 날 기념행사 개최

0
제8회 청주시 시민의 날 기념행사 개최 - 오는 7월 1일 오후 7시부터, 청주예술의전당 대공연장에서 열려 - 더좋은 청주 행복한 시민! 시민대상 시상, 축하공연 풍성 통합 청주시 출범...

청주시, 서원국민체육센터 당선작 발표… 내년 11월 착공

0
- 사업비 180억원 들여 실내수영장 등 조성 - 청주시는 서원구 성화동 937 일원에 건립 추진 중인 서원국민체육센터 공모 당선작으로 ㈜선엔지니어링 종합건축사사무소 작품을 선정했다고 11일 밝혔다. 시는...

청주시, ‘청주미래유산 그림 ㆍ 사진 공모전’ 개최

0
청주시, ‘청주미래유산 그림 ㆍ 사진 공모전’ 개최 - 청주미래유산을 소재로 한 그림, 사진을 자유롭게 담은 작품 공모 - 청주시는 ‘2023 청주미래유산 그림·사진 공모전’을 추진한다고 5일 밝혔다. 미래...

Latest article

눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다

0
눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...

“엄마의 몸은 참고 버티는 게 아니더라고요”

0
육아로 망가진 몸, 필라테스로 회복한 한 엄마의 이야기 Q. 출산 이후, 몸 상태가 많이 힘드셨다고 들었어요. A.“솔직히 말하면 출산 이후 제 몸은 제 몸이 아니었어요.아침부터 밤까지...

“겨울엔 살이 더 찐다?” 보니따필라테스 용암점, 겨울 다이어트의 공식을 바꾸다

0
겨울만 되면 몸이 무거워지고 체중이 늘어나는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 낮은 기온으로 인해 활동량은 줄고, 체온 유지를 위해 식욕은 증가하면서 자연스럽게 체중...

추운 날씨에 더 굳어지는 몸, 필라테스로 풀어야 하는 이유

0
보니따필라테스 용암점이 말하는 겨울철 몸 관리의 핵심 날씨가 추워지기 시작하면 특별히 무리한 활동을 하지 않았음에도 허리와 목, 어깨가 먼저 뻣뻣해지는 경우가 많다. 아직 한겨울도 아닌데...

“운동을 배운다는 게 이런 거였어?”

0
보니따필라테스 용암점 개인레슨, ‘운동을 다시 배우는 시간’이라는 평가 운동을 꾸준히 해왔음에도 불구하고 몸의 변화가 느껴지지 않는다는 고민은 많은 이들이 공감하는 문제다. 헬스장, 단체 수업, 홈트레이닝까지...

남성도 필라테스로 달라질 수 있을까?

0
보니따필라테스 용암점 ‘맨즈 필라테스’가 주목받는 이유** 최근 필라테스는 더 이상 여성만의 운동이 아니다. 체형 교정, 통증 개선, 운동 퍼포먼스 향상을 목표로 필라테스를 선택하는 남성들이 꾸준히 늘고...