화요일, 8월 11, 2026

청주시, 과점주주 취득세 기획세무조사 실시

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- 비상장법인 37개 대상… “주식 취득시 과점주주 성립여부 살펴야” - 청주시는 12월 말까지 비상장법인 과점주주를 대상으로 취득세 미신고에 관한 기획 세무조사를 추진한다고 2일 밝혔다. 이번 조사는...

청주시, 도내 최초 천연기념물 황새 야생 방사

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청주시, 도내 최초 천연기념물 황새 야생 방사- 2023년 단계적 방사장 번식‧방사 성공사례 전국 유일 -청주시는 20일 오전 10시에 상당구 문의면 괴곡리 ‘황새 단계적 방사장’에서...

올 한해 청주페이 운영 잘했다!

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올 한해 청주페이 운영 잘했다! - 2023년 지역사랑상품권 성과평가 행정안전부장관상 수상, 재정인센티브 1억원 확보 - 청주시는 행정안전부가 주관한 2023년 지역사랑상품권 성과평가에서 우수기관으로 선정됐다고 20일 밝혔다. 이에 따라...

청주시, 재활용품 분리수거함 설치 지원 사업 추진

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청주시, 재활용품 분리수거함 설치 지원 사업 추진 - 재활용 자원의 선순환 체계 구축 목표 - 소규모 공동주택 및 단독주택지역 대상, 총 66개소 선정해 분리수거함 지원 청주시는 ‘재활용품...

초정행궁에서 맛보는 왕의 여름 수라상

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초정행궁에서 맛보는 왕의 여름 수라상 - 오는 27일부터 6월 25일까지, 초정행궁 수라간 전통음식감상회 열려 - 청주시는 오는 27일부터 6월 25일까지 ‘초정행궁 수라간 전통음식 감상회’를 개최한다고 밝혔다. 이번...

청주시, 대농공원·망골공원 2개소 신규 물놀이터 조성

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청주시, 대농공원·망골공원 2개소 신규 물놀이터 조성 - 올 여름 총 4개소에서 꿀잼도시 청주 만들기 본격 추진 - 청주시가 대농근린공원(흥덕구 복대동 3399)과 망골근린공원(상당구 용암동 1591) 2개소에 물놀이터를...

2025 청주채용박람회 22일 개최… 100여개사 참여

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- 반도체, 바이오, 식품 제조업 등에서 800명 이상 인력 채용 목표 - 청주시가 주최하고 청주시일자리종합지원센터가 주관하는 ‘2025 청주채용박람회’가 오는 22일 오후 2시 서원구 올림픽기념국민생활관에서 개최된다. 이번...

청주시, 5명이상 다자녀가정에 연 최대 500만원 지원

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- 2월부터 18세 이하 아동 1인당 100만원씩 지급 - 청주시는 자녀를 기르는 데 경제적 부담이 큰 5자녀 이상 가정을 대상으로 해마다 최대 500만원을 지원하는 ‘초(超)다자녀가정...

청주시, 냉동난자 이용 난임시술비 최대 100만원 지원

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- 난자를 냉동한 청주시민이면 누구나 신청 가능 - 청주시 보건소는 냉동난자를 사용한 보조생식술에 최대 100만원을 지원하고 있다고 9일 밝혔다. 이 사업은 가임기간 연장을 목적으로 냉동한 난자를...

남성도 필라테스로 달라질 수 있을까?

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보니따필라테스 용암점 ‘맨즈 필라테스’가 주목받는 이유** 최근 필라테스는 더 이상 여성만의 운동이 아니다. 체형 교정, 통증 개선, 운동 퍼포먼스 향상을 목표로 필라테스를 선택하는 남성들이 꾸준히 늘고...

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“운동할 시간은 없는데 피곤할 시간은 있다?”… 보니따필라테스 용암점이 말하는 ‘진짜 피로’의 원인

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"운동할 시간이 없어요." 바쁜 현대인들이 가장 많이 하는 말 중 하나다. 출근 준비와 업무, 퇴근 후 이어지는 일상까지 하루를 보내다 보면 운동할 시간을 내기란 쉽지...

“운동은 매일 했는데 살은 그대로였어요”… 보니따필라테스 용암점 회원이 말하는 몸이 달라진 이유

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"운동을 열심히 하는데도 몸이 왜 안 변하는지 정말 답답했어요." 운동을 시작하는 많은 사람들이 한 번쯤 해보는 고민이다. 헬스장을 등록하고, 유산소 운동도 하고, 식단까지 신경 쓰지만...

“엉덩이가 잠들어 있다?”… 허리·무릎 통증의 원인, ‘잠든 엉덩이 근육’일 수도… 보니따필라테스 용암점이 전하는 건강한...

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하루 대부분을 의자에 앉아 생활하는 현대인들에게 허리 통증이나 무릎 부담, 골반 불균형은 더 이상 낯선 이야기가 아니다. 운동을 꾸준히 하고 있음에도 허벅지만 쉽게 피로해지거나...

왜 어떤 사람은 같은 나이인데 더 젊어 보일까요? 답은 피부보다 ‘몸의 정렬’에 있습니다.

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같은 나이인데도 유난히 어려 보이는 사람이 있습니다. 피부가 특별히 좋은 것도 아니고, 체형이 마른 것도 아닌데 왠지 더 건강하고 활기찬 인상을 주는 사람. 반대로 실제...

“운동 후 아무것도 안 먹는 게 다이어트에 좋을까요?” 보니따필라테스에서 알려드립니다!

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"운동 후에는 아무것도 먹지 않는 게 살이 빠지는 거 아닌가요?" 필라테스를 처음 시작하는 회원님들이 가장 많이 하는 질문 중 하나입니다. 운동은 열심히 했는데 식사를 어떻게...

“운동하는데 왜 몸은 더 망가질까?”… 보니따필라테스 용암점, ‘운동량보다 중요한 것은 바른 움직임’ 강조

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최근 건강을 위해 헬스, 홈트레이닝, 러닝 등 다양한 운동을 꾸준히 실천하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 운동을 지속할수록 허리 통증이나 어깨 결림, 만성 피로를 호소하는...