청주시, 9월엔 청주페이 인센티브 30만→50만원 상향
- 한가위 주제로 ‘청주사랑’ 4행시 이벤트도 -
청주시는 민족 대명절인 추석을 맞이해 9월 한 달 간 청주페이 인센티브 지급 한도금액을 기존 30만원에서 50만원으로 상향 지원한다고...
확 바뀐 직지문화축제, 올가을 잊지 못할 추억 선사한다.
- 9월 4일부터 8일까지 직지문화특구 일원에서 열려
- 시민과 함께 즐기는 직지문화축제! 즐길 거리, 볼거리, 먹거리 가득
올해로 13회를 맞는 직지문화축제가 확 바뀌어 시민들을 만난다.
직지문화축제는 현존하는...
안전한 임신과 행복한 출산, 청주시가 든든하게 지원합니다
- 모성 건강부터 출산, 양육까지 세심한 복지 지원
- 청주시에서 출산하고 6세까지 양육 시 최대 4,390만원 현금 혜택
청주시는 어려운 재정 여건 속에서도 출산가정에 실질적인 도움을...
청주시, 임산부 친환경농산물 지원사업 추가 시행
- 연간 24만원 상당 지원… 9월27일까지 거주지 행정복지센터 신청 -
청주시는 ‘임산부 친환경농산물 지원사업’ 대상자 238명을 추가 선발한다고 26일 밝혔다.
임산부 친환경 농산물 지원사업은 청주시에 거주하면서...
‘바람이 딸’ 사자, 청주동물원에 둥지 틀다.
- 이범석 시장, 방사장 개문하며 환영 “동물복지 선도도시로서 노력” -
청주동물원 사자 ‘바람이’의 딸 사자가 20일 아빠 사자가 있는 청주동물원에 안착했다. 청주시는 이날 오후 2시쯤...
청주청원보건소, ‘치매안심마을 우수 사업’ 공모 선정
- 9월 청원생명축제서 ‘치매환자 대처 모의훈련’ 부스 운영 -
청주시 청원보건소는 보건복지부에서 주관하는 지역사회 기반 맞춤형 치매 돌봄 서비스를 강화하기 위한 ‘치매안심마을 우수 선도사업’ 공모에...
청주시, 신혼부부 주택자금 대출이자 3억8천만원 지급
- 16일 390가구에 일괄 지급… 8월말 예산 잔액분 추가 접수 -
청주시는 ‘2024년 신혼부부 주택자금 대출이자 지원사업’에 선정된 390가구에 지원금 3억8천만원을 오는 16일에 일괄 지급한다고...
청주시, 2024 직지문화축제 안전관리에 총력 “10만명 예상”
- 안전관리위원회 개최… 경찰‧소방‧한전 등 유관기관 협력 -
청주시는 오는 9월 4일부터 개최되는 ‘2024 직지문화축제’에 10만여명의 관람객이 방문할 것으로 내다보고 인파밀집, 소방안전 등 축제장 전반에...
청주의 음악 영재들, 청주시향과 22일 합동 콘서트
- 시립교향악단 제92회 기획공연 2024‘영 비루투오소’ -
청주시립교향악단은 오는 22일 오후 7시30분 서원구 청주아트홀에서 제92회 기획공연 ‘2024 영 비루투오소 콘서트’ 공연을 연다고 11일 밝혔다.
‘영 비루투오소’는...
청주시, 냉동난자 이용 난임시술비 최대 100만원 지원
- 난자를 냉동한 청주시민이면 누구나 신청 가능 -
청주시 보건소는 냉동난자를 사용한 보조생식술에 최대 100만원을 지원하고 있다고 9일 밝혔다.
이 사업은 가임기간 연장을 목적으로 냉동한 난자를...
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“허리가 아파서 운동을 시작했어요”
한 회원이 필라테스를 선택한 이유
“허리가 아프면 운동하세요.”
허리 통증으로 병원을 찾았을 때 한 번쯤 들어본 말입니다.
하지만 막상 운동을 시작하려고 하면 또 다른 고민이 생깁니다.
“그럼 어떤...
한쪽으로만 씹는 습관, 얼굴만의 문제가 아닐 수 있습니다.
평소 음식을 먹을 때 어느 쪽으로 씹는지 의식해본 적 있으신가요?
우리는 하루에도 여러 번 음식을 씹지만, 정작 어느 쪽 턱을 더 많이 사용하는지는 잘 인지하지...
신발 밑창 보면 몸이 보입니다.
한쪽만 닳는 신발, 그냥 오래 신어서 그런 걸까요?
혹시 지금 신고 있는 신발을 한번 뒤집어보신 적 있으신가요?
매일 신고 다니는 신발이지만 정작 밑창을 자세히 보는 사람은...
“사진 찍을 때마다 얼굴이 달라 보여요” 얼굴 비대칭, 필라테스로 달라질까?
한쪽으로만 씹던 회원이 필라테스를 시작한 이유
“사진을 찍으면 유독 한쪽 얼굴이 더 커 보여요.”
“어깨 높이도 서로 다른 것 같고요.”
“그런데 이게 제가 한쪽으로만 씹는 습관 때문일...
[물 안 마시면 살 찝니다?]
운동해도 몸이 무겁다면 ‘수분’부터 확인하세요
“하루에 물을 얼마나 드세요?”
이 질문에 선뜻 대답하기 어려운 분들이 많습니다.
아침에는 커피 한 잔, 점심에도 커피 한 잔, 오후에는 음료를 마시고...
허리 아프다면 ‘이 운동’부터..
“허리가 아파서 병원에 갔더니 운동하라고 하더라고요.”
허리 통증으로 병원을 찾았다가 이런 이야기를 들어본 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다.
그런데 막상 운동을 시작하려고 하면 또 다른 걱정이...