맑은 고을 청주, 현재와 미래를 아우르는 에코플랜
맑은 고을 청주, 현재와 미래를 아우르는 에코플랜
- 맑고 깨끗한 청주 만들기 범시민 캠페인, 유관단체 5,639명, 시민 8,464명 참여!
- 5번째 수소충전소·친환경 제2매립장 준공, 친환경자동차 확대...
금천동 폐공장 철거, 주민 임시 주차장 조성
금천동 폐공장 철거, 주민 임시 주차장 조성
- 금천동 181-4번지 일원 공한지 임시주차장 34면 조성
- 마을 주차 공간 확보 및 깨끗하고 안전한 환경 만드는 데...
올 한해 청주페이 운영 잘했다!
올 한해 청주페이 운영 잘했다!
- 2023년 지역사랑상품권 성과평가 행정안전부장관상 수상, 재정인센티브 1억원 확보 -
청주시는 행정안전부가 주관한 2023년 지역사랑상품권 성과평가에서 우수기관으로 선정됐다고 20일 밝혔다.
이에 따라...
꿀잼도시 청주, 이번 겨울엔 눈썰매장을 준비했다!
꿀잼도시 청주, 이번 겨울엔 눈썰매장을 준비했다!
- 오는 12월 23일부터 2024년 2월 18일까지, 농업기술센터 일원에서 운영
- 온 가족이 즐길 수 있도록 대형·소형 썰매장부터 다양한 체험활동까지...
청주시, 2023년도 미세먼지 차단 숲 조성사업 준공
청주시, 2023년도 미세먼지 차단 숲 조성사업 준공- 기후대응과 탄소중립 실현을 위한 도시숲 조성에 행정력 집중 -
청주시는 2023년도 미세먼지 차단 숲 조성사업을 완료했다고 14일 밝혔다.
미세먼지...
민선8기 청주시, 시민제안 참여행정‘빛났다
민선8기 청주시, 시민제안 참여행정‘빛났다’- 행정안전부 ‘제안활성화 우수기관’ 선정 2연패 달성 -
소통공감도시를 표방한 민선8기 청주시의 ‘시민참여 정책 제안제도 운영성과’가 주목을 받고 있다.
청주시는 민선 8기에 들어서면서...
‘청주시 정책자문 시민 100인 위원회’ 시민 정책참여 역할 톡톡!
‘청주시 정책자문 시민 100인 위원회’ 시민 정책참여 역할 톡톡!- 올해 5월 출범 이후, 7개월간 시정현안 15건 자문 -‘청주시 정책자문 시민 100인 위원회’(이하 ‘100인 위원회’)가...
청주시, 하반기 행안부 특별교부세 68억원 확보
청주시, 하반기 행안부 특별교부세 68억원 확보- 지역현안분야 49억, 재난안전분야 19억 상반기 58억 대비 17%상승 -
청주시는 2023년 하반기 행정안전부 특별교부세를 68억원을 확보했다고 7일 밝혔다.
이로써 청주시는...
청주시-(주)픽셀즈-(주)하나투어 청주관광 활성화 위해 맞손
청주시-(주)픽셀즈-(주)하나투어 청주관광 활성화 위해 맞손- ‘청주여기’앱을 기반으로 한 청주시와 전문 기업 간 파트너십 강화 -
청주시와 ㈜픽셀즈, ㈜하나투어는 1일 청주시청 임시청사 소회의실에서 청주관광 활성화를 위한...
청주시, 저탄소 그린산업단지 조성사업 본격화
청주시, 저탄소 그린산업단지 조성사업 본격화- 총사업비 74억원 투입, 기본 및 실시설계 거쳐 2024년 3월 착공 예정 -
청주시는 ‘청주산단 저탄소 그린산업단지 조성사업’을 본격 추진한다고 1일...
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눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다
눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...
“엄마의 몸은 참고 버티는 게 아니더라고요”
육아로 망가진 몸, 필라테스로 회복한 한 엄마의 이야기
Q. 출산 이후, 몸 상태가 많이 힘드셨다고 들었어요.
A.“솔직히 말하면 출산 이후 제 몸은 제 몸이 아니었어요.아침부터 밤까지...
“겨울엔 살이 더 찐다?” 보니따필라테스 용암점, 겨울 다이어트의 공식을 바꾸다
겨울만 되면 몸이 무거워지고 체중이 늘어나는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 낮은 기온으로 인해 활동량은 줄고, 체온 유지를 위해 식욕은 증가하면서 자연스럽게 체중...
추운 날씨에 더 굳어지는 몸, 필라테스로 풀어야 하는 이유
보니따필라테스 용암점이 말하는 겨울철 몸 관리의 핵심
날씨가 추워지기 시작하면 특별히 무리한 활동을 하지 않았음에도 허리와 목, 어깨가 먼저 뻣뻣해지는 경우가 많다. 아직 한겨울도 아닌데...
“운동을 배운다는 게 이런 거였어?”
보니따필라테스 용암점 개인레슨, ‘운동을 다시 배우는 시간’이라는 평가
운동을 꾸준히 해왔음에도 불구하고 몸의 변화가 느껴지지 않는다는 고민은 많은 이들이 공감하는 문제다. 헬스장, 단체 수업, 홈트레이닝까지...
남성도 필라테스로 달라질 수 있을까?
보니따필라테스 용암점 ‘맨즈 필라테스’가 주목받는 이유**
최근 필라테스는 더 이상 여성만의 운동이 아니다.
체형 교정, 통증 개선, 운동 퍼포먼스 향상을 목표로 필라테스를 선택하는 남성들이 꾸준히 늘고...