월요일, 8월 10, 2026

2023 청원생명축제 입장(예매)권 14일부터 판매 시작

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2023 청원생명축제 입장(예매)권 14일부터 판매 시작 - 청주시 읍면동행정복지센터 및 충북도내 농협 등에서 구입 가능 - 명실상부한 전국 최대 농ㆍ축산물 축제인 2023 청원생명축제 입장권 예매가 오는...

청주시장난감대여센터, ‘아이꿈놀이나라’ 가을학기 참여자 모집

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청주시장난감대여센터, ‘아이꿈놀이나라’ 가을학기 참여자 모집 - 부모와 자녀가 함께 참여하는 친밀감 UP 프로그램 진행 - 청주시장난감대여센터(센터장 권종애)는 청주시에 거주하는 영아와 부모를 대상으로 진행하는 프로그램, ‘아이꿈놀이나라’ 가을학기...

청주시, 무주택 청년 전세자금 대출이자 지원사업 추가 모집

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청주시, 무주택 청년 전세자금 대출이자 지원사업 추가 모집 - 소득요건, 주택요건 등 신청 기준 완화 - 청주시는 ‘청년 전세자금 대출이자 지원사업’대상자를 추가 모집한다고 7일 밝혔다. 이 사업은...

청석굴 달천변에서 카약 즐겨요

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청석굴 달천변에서 카약 즐겨요 - 8월 16일까지, 카약, 패들보드 체험 행사 진행 - 청주시는 오는 8월 16일까지 청석굴 수변공원의 달천변에서 카약, 패들보드 체험 행사를 진행한다고 밝혔다. 옥화구곡...

청주시, 자경농민 감면부동산 일제조사 실시

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청주시, 자경농민 감면부동산 일제조사 실시 - 자경농민 감면부동산 1,785건, 감면 의무사항 이행여부 세무조사 - 청주시는 자경농민 감면부동산 1,785건의 감면 의무사항 이행여부에 대해 8월부터 9월까지 2개월간 기획...

청주시, 집중호우 피해 소상공인‘생활안정긴급지원금’지급

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청주시, 집중호우 피해 소상공인‘생활안정긴급지원금’지급- 호우피해 소상공인의 조속한 생활안정 도모, 업체 당 최대 100만원 지급 -청주시는 시가 이번 집중호우로 인해 특별재난지역으로 선포(2023. 7. 19.)됨에 따라...

응급의료포털 약국 찾기 URL 게시

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* 응급의료포털 약국 찾기 URL 게시 <약국찾기 URL> https://www.e-gen.or.kr/egen/search_pharmacy.do <공공심야약국 URL(2023.1.기준)> https://www.e-gen.or.kr/egen/notice_view.do?brdctsno=11441&upperfixyn=N¤tPageNum=1&brdclscd=02&searchTarget=ALL&searchKeyword=%EA%B3%B5%EA%B3%B5%EC%8B%AC%EC%95%BC%EC%95%BD%EA%B5%AD&searchDatayear=   출처:보건정책과(상당보건소)

청주시, 주택건설사업 통합심의 제도 시행

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청주시, 주택건설사업 통합심의 제도 시행 - 도시계획·건축·경관·교통 통합심의 제도 운영 - 청주시는 정부의 통합심의 확대 정책에 선제적으로 대응하고 원활한 주택건설사업 추진을 위해 ‘주택건설사업 통합심의 제도’를 추진한다고...

청주시, 도내 최초 천연기념물 황새 야생 방사

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청주시, 도내 최초 천연기념물 황새 야생 방사- 2023년 단계적 방사장 번식‧방사 성공사례 전국 유일 -청주시는 20일 오전 10시에 상당구 문의면 괴곡리 ‘황새 단계적 방사장’에서...

청주시, 집중호우 피해 주민에게 지방세 지원

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청주시, 집중호우 피해 주민에게 지방세 지원 - 재산세 납부기한 연장 등 다양한 지방세 지원 대책 추진 - 청주시는 지난 주말 집중호우로 피해를 입은 주민들에게 재산세 납부기한...

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“운동할 시간은 없는데 피곤할 시간은 있다?”… 보니따필라테스 용암점이 말하는 ‘진짜 피로’의 원인

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"운동할 시간이 없어요." 바쁜 현대인들이 가장 많이 하는 말 중 하나다. 출근 준비와 업무, 퇴근 후 이어지는 일상까지 하루를 보내다 보면 운동할 시간을 내기란 쉽지...

“운동은 매일 했는데 살은 그대로였어요”… 보니따필라테스 용암점 회원이 말하는 몸이 달라진 이유

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"운동을 열심히 하는데도 몸이 왜 안 변하는지 정말 답답했어요." 운동을 시작하는 많은 사람들이 한 번쯤 해보는 고민이다. 헬스장을 등록하고, 유산소 운동도 하고, 식단까지 신경 쓰지만...

“엉덩이가 잠들어 있다?”… 허리·무릎 통증의 원인, ‘잠든 엉덩이 근육’일 수도… 보니따필라테스 용암점이 전하는 건강한...

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하루 대부분을 의자에 앉아 생활하는 현대인들에게 허리 통증이나 무릎 부담, 골반 불균형은 더 이상 낯선 이야기가 아니다. 운동을 꾸준히 하고 있음에도 허벅지만 쉽게 피로해지거나...

왜 어떤 사람은 같은 나이인데 더 젊어 보일까요? 답은 피부보다 ‘몸의 정렬’에 있습니다.

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같은 나이인데도 유난히 어려 보이는 사람이 있습니다. 피부가 특별히 좋은 것도 아니고, 체형이 마른 것도 아닌데 왠지 더 건강하고 활기찬 인상을 주는 사람. 반대로 실제...

“운동 후 아무것도 안 먹는 게 다이어트에 좋을까요?” 보니따필라테스에서 알려드립니다!

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"운동 후에는 아무것도 먹지 않는 게 살이 빠지는 거 아닌가요?" 필라테스를 처음 시작하는 회원님들이 가장 많이 하는 질문 중 하나입니다. 운동은 열심히 했는데 식사를 어떻게...

“운동하는데 왜 몸은 더 망가질까?”… 보니따필라테스 용암점, ‘운동량보다 중요한 것은 바른 움직임’ 강조

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최근 건강을 위해 헬스, 홈트레이닝, 러닝 등 다양한 운동을 꾸준히 실천하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 운동을 지속할수록 허리 통증이나 어깨 결림, 만성 피로를 호소하는...