‘클린캠핑 페스티벌’ 열리는 꿀잼청주로 오세요!
- 시 홍보대사 슈파TV와 함께하는 캠핑축제, 다음달 4일까지 신청자 모집 -
청주시는 4월 18일부터 20일까지 청원구 오창읍 미래지농촌테마파크 오토캠핑장에서 ‘2025년 클린캠핑 페스티벌’이 열린다고 25일 밝혔다.
시...
청주오송도서관, 가족그림책 독서축제 새맞이 행사 성황
- 책꾸러미 나눔, 체험행사에 큰 호응… 이 시장, 그림책 공연 깜짝 출연도 -
청주오송도서관은 22일 청주아이러북(Lovebook) ‘2025년 가족그림책 독서축제’ 새맞이 행사를 영유아 가족 등 시민...
청주에서 영화․드라마 촬영하면 최대 5천만원 지원!
- 청주영상위, 촬영 횟수별 소비액 30~50% 보조… 20일부터 접수 시작 -청주시문화산업진흥재단이 운영하는 청주영상위(위원장 변광섭, 이하 청주영상위)는 오는 20일부터 ‘2025 청주영상위원회 인센티브 지원사업’ 신청을 접수한다고...
청주시, ‘전국 최초’ 다회용기 공공세척센터 개소
- 지역 축제 및 장례식장 등에 올해 다회용기 400만개 공급 목표 -
맑고 푸른 청정도시를 지향하는 청주시가 17일 지방자치단체 중 전국 최초로 ‘다회용기 공공세척센터’를 개소하고...
청주시, 21일 나무나누기 행사… 1만5천본 선착순 배부
- 오전 10시 무심천 체육공원 롤러스케이트장서 개최 -
청주시는 제80회 식목일을 기념하고 나무 가꾸기 문화를 확산시키기 위해 오는 21일 오전 10시부터 무심천 체육공원(롤러스케이트장)에서 ‘나무 나누어주기...
청주시, 임산부 친환경농산물 구매지원 14일부터 모집
- 1인당 24만원 상당 지원… 2,325명 선정해 5월부터 서비스 제공 -
청주시는 지역에 거주하는 임산부를 대상으로 1인당 24만원 상당의 친환경농산물 구입 지원사업을 추진한다고 13일 밝혔다.
신청...
전국 최초! 청주시, 도로명주소QR 활용한 시정 홍보
- 도로명주소QR로 시정소식, 시민신문 등 다양한 정보 한눈에! -
청주시는 도로명주소 건물번호판을 통해 청주시정 소식을 확인할 수 있는 서비스(도로명주소QR)를 전국 최초로 시행한다고 11일 밝혔다.
시는 2022년부터...
청주시 “자동차 탄소중립포인트제 참여하고 현금 받으세요”
- 주행거리 단축하면 최대 10만원 지급… 10일부터 1,762대 선착순 모집 -
청주시는 2025년도 자동차 탄소중립포인트제 참여자를 오는 10일부터 20일까지 선착순으로 모집한다고 7일 밝혔다.
자동차 탄소중립포인트제는 운전자가...
청주 동보원이 ‘미원 별빛 자연휴양림’으로 새로 태어납니다!
- 지역명‘미원’과 선호도 1위 ‘별빛재’의 만남 -
청주시는 ‘동보원 자연휴양림’ 명칭을 ‘미원 별빛 자연휴양림’으로 변경하고 산림휴양 명소로 탈바꿈하기 위한 개선사업을 본격 추진한다고 6일 밝혔다.
앞서 시는...
청주시, 반려동물 임시보호 가정 모집
- 온라인 교육 수료한 성인이면 최대 2개월 가능… 입양 활성화 기여 기대 -
청주시 유기동물 입양을 활성화하기 위해 임시보호 가정을 모집한다고 3일 밝혔다.
반려동물 임시보호란 청주시반려동물보호센터에서...
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“운동했더니 말투가 달라졌어요” 보니따필라테스 용암점, 몸의 리듬이 일상을 바꾼다
– 센터 회원의 인터뷰
운동을 통해 체형이나 체력이 아닌 ‘말투’가 달라졌다는 이야기는 다소 낯설다. 하지만 최근 보니따필라테스 용암점을 찾는 회원들 사이에서는 몸의 변화뿐 아니라 일상의...
거울이 불편했던 당신에게 이제는 ‘피하지 않아도 되는 운동’
운동을 하러 갔는데 거울 앞에 서는 순간 오히려 작아지는 느낌.
● 자세가 더 굽어 보이고
● 어깨가 말려 보이고
● 자꾸 다른 사람과 비교하게 되는 순간
그래서 거울을...
“몸을 쓰는 게 두려웠다면?” 보니따필라테스 용암점, ‘몸을 믿게 만드는 운동’으로 주목
특별히 아픈 곳은 없지만,
움직일 때마다 괜히 한 번 더 망설이게 되는 순간들.
“이렇게 움직여도 괜찮을까?”“괜히 무리하는 건 아닐까?”
이처럼 몸에 대한 막연한 불안은 통증보다 더 오래...
발목을 한 번 삐끗한 이후, “괜찮은데 불편한 상태”가 계속된다면
통증은 사라졌는데 걷거나 계단을 내려갈 때 은근히 신경 쓰이는 발목.
한쪽 발에 자꾸 체중이 쏠리는 느낌
바닥이 불안하면 괜히 긴장되는 순간
오래 걸으면 묘하게 뻐근한 발목
“다...
“하루가 사라지는 느낌이라면?” 보니따필라테스 용암점, ‘시간을 되찾는 운동’으로 주목
바쁜 일상 속에서 “오늘 뭐 했지?”라는 질문을 반복하는 사람들이 늘고 있다.아침부터 저녁까지 쉼 없이 움직였지만, 정작 기억에 남는 순간은 많지 않은 하루. 이러한 ‘시간...
눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다
눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...