청주시, 무주택 청년 전세자금 대출이자 지원사업 추가 모집
청주시, 무주택 청년 전세자금 대출이자 지원사업 추가 모집
- 소득요건, 주택요건 등 신청 기준 완화 -
청주시는 ‘청년 전세자금 대출이자 지원사업’대상자를 추가 모집한다고 7일 밝혔다.
이 사업은...
청주시, 다시 찾고 싶은 전통시장 조성에 앞장선다
청주시, 다시 찾고 싶은 전통시장 조성에 앞장선다
- 전통시장 시설 및 경영 현대화사업 등 22개 사업, 30억원의 예산 투입
- 특성화시장 육성 사업 추진, 활력이 넘치는...
성평등 청주, 4회 연속 성별영향평가 우수개선 사례집 발간
성평등 청주, 4회 연속 성별영향평가 우수개선 사례집 발간
- 전국 기초자치단체 중 유일한 연속 발간!
- 성평등 청주만들기 위한 청주시의 노력 돋보이다!
- 성별영향평가를 통해 변화된 조례,...
청주시, 아동‧임신부‧어르신 인플루엔자 무료 예방접종 실시
- 오는 20일부터 내년 4월까지 순차 접종 -
청주시 보건소는 가을, 겨울철 인플루엔자(독감) 유행에 대비해 오는 20일부터 인플루엔자 무료 예방접종 사업을 시행한다고 17일 밝혔다.
대상자는 생후...
도서관 잡지, 이젠 집에서 편히 이용하세요
도서관 잡지, 이젠 집에서 편히 이용하세요
- 오창호수도서관, 정기간행물(잡지) 관외 대출 시범 운영 -
청주오창호수도서관은 시민 여가 선용 확대를 위해 잡지 관외대출서비스를 운영하고 있다고 13일 밝혔다.
기존...
벚꽃과 함께하는 2025 청주 푸드트럭 축제 참여자 모집
- 푸드트럭 영업자 대상 21~27일 접수… 35대 선발 목표 -
청주시는 ‘벚꽃과 함께하는 제3회 청주 푸드트럭 축제’에 참여할 푸드트럭 영업자를 공개모집한다.
이번 모집은 총 35대 선발을...
“엄마의 몸은 참고 버티는 게 아니더라고요”
육아로 망가진 몸, 필라테스로 회복한 한 엄마의 이야기
Q. 출산 이후, 몸 상태가 많이 힘드셨다고 들었어요.
A.“솔직히 말하면 출산 이후 제 몸은 제 몸이 아니었어요.아침부터 밤까지...
청주시, 반려동물 임시보호 가정 모집
- 온라인 교육 수료한 성인이면 최대 2개월 가능… 입양 활성화 기여 기대 -
청주시 유기동물 입양을 활성화하기 위해 임시보호 가정을 모집한다고 3일 밝혔다.
반려동물 임시보호란 청주시반려동물보호센터에서...
청주시, 신혼부부 주택자금 대출이자 3억8천만원 지급
- 16일 390가구에 일괄 지급… 8월말 예산 잔액분 추가 접수 -
청주시는 ‘2024년 신혼부부 주택자금 대출이자 지원사업’에 선정된 390가구에 지원금 3억8천만원을 오는 16일에 일괄 지급한다고...
청주시, 사회적경제 가치다다 서포터즈 1기 발대식 개최G
청주시, 사회적경제 가치다다 서포터즈 1기 발대식 개최- 청년 20명 위촉, 사회적경제 SNS 홍보 활동 기대 -청주시는 11일 사회적경제 가치다다 서포터즈 발대식을 소셜캠퍼스 온 충북...
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“운동할 시간은 없는데 피곤할 시간은 있다?”… 보니따필라테스 용암점이 말하는 ‘진짜 피로’의 원인
"운동할 시간이 없어요."
바쁜 현대인들이 가장 많이 하는 말 중 하나다. 출근 준비와 업무, 퇴근 후 이어지는 일상까지 하루를 보내다 보면 운동할 시간을 내기란 쉽지...
“운동은 매일 했는데 살은 그대로였어요”… 보니따필라테스 용암점 회원이 말하는 몸이 달라진 이유
"운동을 열심히 하는데도 몸이 왜 안 변하는지 정말 답답했어요."
운동을 시작하는 많은 사람들이 한 번쯤 해보는 고민이다. 헬스장을 등록하고, 유산소 운동도 하고, 식단까지 신경 쓰지만...
“엉덩이가 잠들어 있다?”… 허리·무릎 통증의 원인, ‘잠든 엉덩이 근육’일 수도… 보니따필라테스 용암점이 전하는 건강한...
하루 대부분을 의자에 앉아 생활하는 현대인들에게 허리 통증이나 무릎 부담, 골반 불균형은 더 이상 낯선 이야기가 아니다. 운동을 꾸준히 하고 있음에도 허벅지만 쉽게 피로해지거나...
왜 어떤 사람은 같은 나이인데 더 젊어 보일까요? 답은 피부보다 ‘몸의 정렬’에 있습니다.
같은 나이인데도 유난히 어려 보이는 사람이 있습니다.
피부가 특별히 좋은 것도 아니고, 체형이 마른 것도 아닌데 왠지 더 건강하고 활기찬 인상을 주는 사람. 반대로 실제...
“운동 후 아무것도 안 먹는 게 다이어트에 좋을까요?” 보니따필라테스에서 알려드립니다!
"운동 후에는 아무것도 먹지 않는 게 살이 빠지는 거 아닌가요?"
필라테스를 처음 시작하는 회원님들이 가장 많이 하는 질문 중 하나입니다. 운동은 열심히 했는데 식사를 어떻게...
“운동하는데 왜 몸은 더 망가질까?”… 보니따필라테스 용암점, ‘운동량보다 중요한 것은 바른 움직임’ 강조
최근 건강을 위해 헬스, 홈트레이닝, 러닝 등 다양한 운동을 꾸준히 실천하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 운동을 지속할수록 허리 통증이나 어깨 결림, 만성 피로를 호소하는...