청주시, 재활용품 분리수거함 설치 지원 사업 추진
청주시, 재활용품 분리수거함 설치 지원 사업 추진
- 재활용 자원의 선순환 체계 구축 목표
- 소규모 공동주택 및 단독주택지역 대상, 총 66개소 선정해 분리수거함 지원
청주시는 ‘재활용품...
청주시 로컬푸드 직매장, 이마트 청주점에 개장
청주시 로컬푸드 직매장, 이마트 청주점에 개장
- 청주시 통합 10주년, 도시지역에 도·농 상생 공간 마련 -
청주시는 이마트 청주점(미평동)에 청주시 로컬푸드 직매장 코너를 개장했다고 11일 밝혔다.
개장식에는...
청주시, 아동‧임신부‧어르신 인플루엔자 무료 예방접종 실시
- 오는 20일부터 내년 4월까지 순차 접종 -
청주시 보건소는 가을, 겨울철 인플루엔자(독감) 유행에 대비해 오는 20일부터 인플루엔자 무료 예방접종 사업을 시행한다고 17일 밝혔다.
대상자는 생후...
푸른 5월~ 율봉공원에서 즐기는 신나는 물놀이
푸른 5월~ 율봉공원에서 즐기는 신나는 물놀이
- 제2회 주말이벤트‘공원에서 놀자’와 함께해요 -
청주시는 27일 토요일 오전 11시부터 오후 3시까지 5월 가족사랑의 달을 맞이해 청원구 율봉근린공원에서 제2회...
청주시, 싱크홀 사고 예방에 총력
청주시, 싱크홀 사고 예방에 총력
- 2023년 총연장 71.45㎞ 탐사, 공동(空洞) 의심지역 55개 발견 -
청주시는 도로 지반침하 사고를 방지하기 위해 예방에 총력을 기울이고 있다고 17일...
청주시, 과점주주 취득세 기획세무조사 실시
- 비상장법인 37개 대상… “주식 취득시 과점주주 성립여부 살펴야” -
청주시는 12월 말까지 비상장법인 과점주주를 대상으로 취득세 미신고에 관한 기획 세무조사를 추진한다고 2일 밝혔다.
이번 조사는...
청주시 로컬푸드 직매장, 집중호우 피해지역 농가 돕기 행사
청주시 로컬푸드 직매장, 집중호우 피해지역 농가 돕기 행사
- 지난 7월 27일 농협유통 산남점 하나로마트에 개장, 개장 기념 행사 진행 -
지난 7월 27일 개장한 청주시...
노후된 소규모 공동주택 보수비용 2,000만원까지 지원
노후된 소규모 공동주택 보수비용 2,000만원까지 지원
- 2024 소규모 공동주택 지원사업, 오는 9월 27일까지 접수 -
청주시는 소규모 공동주택에 거주하는 시민의 쾌적하고 안전한 주거환경 조성을 위해...
책 속을 거닐다, 2025 청주독서대전 4월 19~20일 개최
- 북토크, 공연, 체험 등 온세대 함께하는 책축제… 1일부터 참여 신청 -
청주시는 오는 4월 19일부터 20일까지 이틀간 오창읍 오창호수도서관 및 오창호수공원 일원에서 책문화예술축제 ‘2025...
청주시, 용암동 낙가천 유수지에 공영주차장 조성 추진
- 120대 수용 규모 주차장 설계 착수… 2026년 말 준공 목표 -
청주시는 상당구 용암동 낙가천공원 옆 유수지 인근에 주차난 해소를 위한 공영주차장 조성사업을 추진한다고...
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눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다
눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...
“엄마의 몸은 참고 버티는 게 아니더라고요”
육아로 망가진 몸, 필라테스로 회복한 한 엄마의 이야기
Q. 출산 이후, 몸 상태가 많이 힘드셨다고 들었어요.
A.“솔직히 말하면 출산 이후 제 몸은 제 몸이 아니었어요.아침부터 밤까지...
“겨울엔 살이 더 찐다?” 보니따필라테스 용암점, 겨울 다이어트의 공식을 바꾸다
겨울만 되면 몸이 무거워지고 체중이 늘어나는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 낮은 기온으로 인해 활동량은 줄고, 체온 유지를 위해 식욕은 증가하면서 자연스럽게 체중...
추운 날씨에 더 굳어지는 몸, 필라테스로 풀어야 하는 이유
보니따필라테스 용암점이 말하는 겨울철 몸 관리의 핵심
날씨가 추워지기 시작하면 특별히 무리한 활동을 하지 않았음에도 허리와 목, 어깨가 먼저 뻣뻣해지는 경우가 많다. 아직 한겨울도 아닌데...
“운동을 배운다는 게 이런 거였어?”
보니따필라테스 용암점 개인레슨, ‘운동을 다시 배우는 시간’이라는 평가
운동을 꾸준히 해왔음에도 불구하고 몸의 변화가 느껴지지 않는다는 고민은 많은 이들이 공감하는 문제다. 헬스장, 단체 수업, 홈트레이닝까지...
남성도 필라테스로 달라질 수 있을까?
보니따필라테스 용암점 ‘맨즈 필라테스’가 주목받는 이유**
최근 필라테스는 더 이상 여성만의 운동이 아니다.
체형 교정, 통증 개선, 운동 퍼포먼스 향상을 목표로 필라테스를 선택하는 남성들이 꾸준히 늘고...