청주시, 지방세 징수 강화로 재정 건전성 확보 나선다
- 2025년 지방세 징수 목표 7,822억원으로 설정… 올해 보다 17.7% 높여 -
청주시는 2025년 지방세(시세) 징수 목표를 7,822억원으로 설정했다고 6일 밝혔다.
2024년 당초 징수 목표액 6,648억원...
“범죄예방 강화” 청주시, 다목적 CCTV 확대설치 완료
- 경찰과 협업해 안전취약지 86개소에 349대 신규 설치 -
청주시는 시민 안전을 확보하고 범죄에 대한 대응 능력을 높이기 위해 범죄 및 안전취약지역 86개소에 다목적 CCTV카메라...
“짐볼이 이렇게 강력한 운동이었나?”
보니따필라테스 용암점, 짐볼 필라테스로 체형·코어·보행까지 달라진다**
짐볼은 흔히 가볍게 사용하는 소도구로 인식되기 쉽다.
하지만 청주 용암동 보니따필라테스 용암점에서는 짐볼을 단순한 보조 도구가 아닌, 체형 교정과 코어...
청주시, 방서수변공원에 물길쉼터 조성 박차
청주시, 방서수변공원에 물길쉼터 조성 박차
- 바닥분수 61㎡, 발 담금 시설 78.6m 조성, 도심 피서 시설 역할 기대 -
청주시는 환경부 공모사업인 ‘2024년 기후변화 취약계층·지역 지원사업’의...
청주시, 12월14일부터 콜버스‧행복택시 요금 인상
- 성인 500→700원, 청소년 400→600원, 어린이 200→350원
- 콜버스 교통카드 할인 적용 시작… 하차태그하면 50원 할인
청주시는 다음달 14일부터 관내 읍‧면 지역에서 운행하고 있는 콜버스와 행복택시...
푸른 5월~ 율봉공원에서 즐기는 신나는 물놀이
푸른 5월~ 율봉공원에서 즐기는 신나는 물놀이
- 제2회 주말이벤트‘공원에서 놀자’와 함께해요 -
청주시는 27일 토요일 오전 11시부터 오후 3시까지 5월 가족사랑의 달을 맞이해 청원구 율봉근린공원에서 제2회...
청주시, 하반기 행안부 특별교부세 68억원 확보
청주시, 하반기 행안부 특별교부세 68억원 확보- 지역현안분야 49억, 재난안전분야 19억 상반기 58억 대비 17%상승 -
청주시는 2023년 하반기 행정안전부 특별교부세를 68억원을 확보했다고 7일 밝혔다.
이로써 청주시는...
상당보건소, 7월부터 충북 최초 생애초기 건강관리사업 시작
상당보건소, 7월부터 충북 최초 생애초기 건강관리사업 시작- 임신·출산·육아의 부담을 덜어주는 맞춤형 모성보건간호 제공 -청주시 상당보건소는 7월부터 상당보건소 등록 임산부와 만 2세 미만 영유아 가정을...
청주시, 대현지하상가 청년특화지역 조성 본격 추진
- 설계 최종보고회, 최적화를 위한 공간 배치 및 편의시설 확대 등 반영
- 11월 준공 후 연내 개소 목표… 청년‧청소년 지원 위한 허브역할 기대
민선8기 청주시는...
청주시 “12월에 벼, 감자 정부보급종 신청하세요”
- 내년에 심을 식량작물 12월 말까지 신청… 1월부터 공급 -
청주시농업기술센터는 국립종자원에서 생산한 벼·감자 정부 보급종을 공급하기 위해 12월 말까지 신청을 받는다고 1일 밝혔다.
벼 보급종은...
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“운동할 시간은 없는데 피곤할 시간은 있다?”… 보니따필라테스 용암점이 말하는 ‘진짜 피로’의 원인
"운동할 시간이 없어요."
바쁜 현대인들이 가장 많이 하는 말 중 하나다. 출근 준비와 업무, 퇴근 후 이어지는 일상까지 하루를 보내다 보면 운동할 시간을 내기란 쉽지...
“운동은 매일 했는데 살은 그대로였어요”… 보니따필라테스 용암점 회원이 말하는 몸이 달라진 이유
"운동을 열심히 하는데도 몸이 왜 안 변하는지 정말 답답했어요."
운동을 시작하는 많은 사람들이 한 번쯤 해보는 고민이다. 헬스장을 등록하고, 유산소 운동도 하고, 식단까지 신경 쓰지만...
“엉덩이가 잠들어 있다?”… 허리·무릎 통증의 원인, ‘잠든 엉덩이 근육’일 수도… 보니따필라테스 용암점이 전하는 건강한...
하루 대부분을 의자에 앉아 생활하는 현대인들에게 허리 통증이나 무릎 부담, 골반 불균형은 더 이상 낯선 이야기가 아니다. 운동을 꾸준히 하고 있음에도 허벅지만 쉽게 피로해지거나...
왜 어떤 사람은 같은 나이인데 더 젊어 보일까요? 답은 피부보다 ‘몸의 정렬’에 있습니다.
같은 나이인데도 유난히 어려 보이는 사람이 있습니다.
피부가 특별히 좋은 것도 아니고, 체형이 마른 것도 아닌데 왠지 더 건강하고 활기찬 인상을 주는 사람. 반대로 실제...
“운동 후 아무것도 안 먹는 게 다이어트에 좋을까요?” 보니따필라테스에서 알려드립니다!
"운동 후에는 아무것도 먹지 않는 게 살이 빠지는 거 아닌가요?"
필라테스를 처음 시작하는 회원님들이 가장 많이 하는 질문 중 하나입니다. 운동은 열심히 했는데 식사를 어떻게...
“운동하는데 왜 몸은 더 망가질까?”… 보니따필라테스 용암점, ‘운동량보다 중요한 것은 바른 움직임’ 강조
최근 건강을 위해 헬스, 홈트레이닝, 러닝 등 다양한 운동을 꾸준히 실천하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 운동을 지속할수록 허리 통증이나 어깨 결림, 만성 피로를 호소하는...