청주 출신 트로트가수 염유리, 시 홍보대사로 위촉
- 2년간 주요 행사에 참여하며 시 홍보 -
청주시는 13일 트로트 가수 염유리(32) 씨를 시 홍보대사로 위촉했다.
임시청사 직지실에서 개최된 위촉식에는 이범석 청주시장과 염유리 씨가 참석했다.
염유리...
청주시, 어린이보호구역 내 LED 바닥신호등 설치 완료
- 금천초 등 상당구 4개소 대상… “어린이 교통안전 강화” -
청주시는 등하굣길에 휴대전화 등을 사용하는 어린이의 교통사고 예방 및 안전한 통학로 조성을 위해, 상당구 어린이보호구역...
청주시, 어린이공원 재정비사업 원활한 추진
청주시, 어린이공원 재정비사업 원활한 추진
- 시민들에게 연말까지 쾌적한 어린이공원 제공 -
청주시는 조성 후 20년 이상 된 어린이공원 재정비사업을 원활히 추진, 올 연말까지 준공을 목표로...
청주시, 옥화자연휴양림 트리하우스 ‘빛담’ 준공
- 3월부터 이용 가능… 지역주민우선예약은 이달 27일 시작 -
청주시는 상당구 미원면 옥화자연휴양림 내 트리하우스 ‘빛담’ 2개실을 완공했다고 22일 밝혔다.
트리하우스는 ‘옥화, 너를 담다’라는 주제로 자연과...
프리랜서, 주거독립 증가… 데이터로 본 청주시 청년 삶 변화
- 청주시정연구원 공간분석센터, 제3호 인포그래픽 발간 -
청주시정연구원(원장 원광희)에서 운영하는 공간분석센터(센터장 이용호, 이하 센터)에서는 7일 ‘청주 청년의 삶 변화, 데이터로 보다’라는 제목으로 제3호 인포그래픽을 발간했다.
인포그래픽은...
청주시 “하천을 더 안전하게! 시민을 더 행복하게!”
- 하천정비사업에 올해 2,259억원 투입… 진입차단시설도 212개소로 확대 -
청주시는 기상이변으로 인한 빈번한 국지성 집중호우에 적극 대응하기 위해, 하천종합정비사업 및 시설물 구축‧관리 등을 통해 시민의...
㈜은성엔지니어링, 2025 청원생명축제 입장권 2천매 기탁
- 지역 소외이웃 위해 1천만원 상당 온정 -
청주시에 위치한 수배 전반 전문기업인 ㈜은성엔지니어링은 30일 청주시청을 방문해 어려운 이웃에게 나눠달라며 2025 청원생명축제 입장권 2천매(1천만원 상당)를...
청주시립교향악단 예술감독 겸 상임지휘자 공개 모집
청주시립교향악단 예술감독 겸 상임지휘자 공개 모집
- 예술성과 리더십 겸비한 역량 있는 인재 공개채용 -
청주시는 청주시립교향악단을 열정적으로 이끌어 갈 참신하고 유능한 예술감독 겸 상임 지휘자를...
청주시, ‘2024년 소상공인 시설개선 지원사업’ 시행
청주시, ‘2024년 소상공인 시설개선 지원사업’ 시행
- 3월 18일부터 4월 5일까지 접수, 소상공인 시설개선비 최대 200만원 지원 -
청주시는 ‘2024년 소상공인 시설개선 지원사업’을 추진한다고 13일 밝혔다.
내수경기...
청주시에 코스트코 입점한다
- 2일 청주시-㈜코스트코코리아-충북개발공사 투자협약 체결
- 코스트코 충북 첫 입점, 글로벌 유통과 지역 소상공인 동반 성장 도모
청주시에 글로벌 창고형 유통기업 코스트코가 들어선다.
청주시는 2일 임시청사 직지실에서...
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“운동했더니 말투가 달라졌어요” 보니따필라테스 용암점, 몸의 리듬이 일상을 바꾼다
– 센터 회원의 인터뷰
운동을 통해 체형이나 체력이 아닌 ‘말투’가 달라졌다는 이야기는 다소 낯설다. 하지만 최근 보니따필라테스 용암점을 찾는 회원들 사이에서는 몸의 변화뿐 아니라 일상의...
거울이 불편했던 당신에게 이제는 ‘피하지 않아도 되는 운동’
운동을 하러 갔는데 거울 앞에 서는 순간 오히려 작아지는 느낌.
● 자세가 더 굽어 보이고
● 어깨가 말려 보이고
● 자꾸 다른 사람과 비교하게 되는 순간
그래서 거울을...
“몸을 쓰는 게 두려웠다면?” 보니따필라테스 용암점, ‘몸을 믿게 만드는 운동’으로 주목
특별히 아픈 곳은 없지만,
움직일 때마다 괜히 한 번 더 망설이게 되는 순간들.
“이렇게 움직여도 괜찮을까?”“괜히 무리하는 건 아닐까?”
이처럼 몸에 대한 막연한 불안은 통증보다 더 오래...
발목을 한 번 삐끗한 이후, “괜찮은데 불편한 상태”가 계속된다면
통증은 사라졌는데 걷거나 계단을 내려갈 때 은근히 신경 쓰이는 발목.
한쪽 발에 자꾸 체중이 쏠리는 느낌
바닥이 불안하면 괜히 긴장되는 순간
오래 걸으면 묘하게 뻐근한 발목
“다...
“하루가 사라지는 느낌이라면?” 보니따필라테스 용암점, ‘시간을 되찾는 운동’으로 주목
바쁜 일상 속에서 “오늘 뭐 했지?”라는 질문을 반복하는 사람들이 늘고 있다.아침부터 저녁까지 쉼 없이 움직였지만, 정작 기억에 남는 순간은 많지 않은 하루. 이러한 ‘시간...
눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다
눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...