청주시, 2024년도 물가안정·민생경제 회복 총력!
청주시, 2024년도 물가안정·민생경제 회복 총력!
- 지방 공공요금 동결, 착한가격업소 지원 확대 등 -
청주시는 2024년에도 고물가 경제위기 극복과 민생경제의 조속한 회복을 위해 총력을 기울인다고 31일...
푸른 5월~ 율봉공원에서 즐기는 신나는 물놀이
푸른 5월~ 율봉공원에서 즐기는 신나는 물놀이
- 제2회 주말이벤트‘공원에서 놀자’와 함께해요 -
청주시는 27일 토요일 오전 11시부터 오후 3시까지 5월 가족사랑의 달을 맞이해 청원구 율봉근린공원에서 제2회...
청주시, 개신배수지에 주차장 40면 조성… 주차난 해소 기대
- 시설개선사업 완료, 기존 주차장에 26면 추가 -
청주시는 서원구 구룡근린공원 개신배수지 내 시민들의 주차 편의 증진을 위해 주차장을 추가로 조성하는 사업을 마무리했다고 29일 밝혔다.
기존에는...
청주시립미술관에서 ‘가을 감성’ 가득 채워보세요
- 강익중, 윤형근 작가전 29일까지… 현대미술 기획전 이어져 -
청주시립미술관(관장 박원규)이 하반기에도 알찬 전시를 준비했다. 지역 예술 문화를 활성화 해 ‘꿀잼 청주’ 만들기에 박차를 가할...
청주시, 부모와 자녀 모두 안심하는 통학로 조성
청주시, 부모와 자녀 모두 안심하는 통학로 조성
- 운동초등학교 통학로 일원, 406m 구간에 띠녹지 조성 -
청주시는 상당구 운동초등학교 일원에 ‘자녀안심그린숲 조성사업’을 추진한다고 15일 밝혔다.
‘자녀안심그린숲 조성사업’은...
청주시, 2023년 3단계(일반) 공공근로사업 참여자 모집
청주시, 2023년 3단계(일반) 공공근로사업 참여자 모집
- 7월 17일부터 21일까지 구청, 읍·면 행정복지센터 신청 -
청주시는 2023년 제3단계(일반) 공공근로사업 참여자를 모집한다고 13일 밝혔다.
공공근로사업은 저소득층·실직자 등 취업취약계층에게...
형형색색 튤립 ! 힐링 명소는 여기
형형색색 튤립 ! 힐링 명소는 여기
- 무심천, 문암생태공원 튤립 22만 송이 이번 주 절정
- 13일, ‘튤립 감성 충만 이벤트’ 주제로 문암생태공원에서 주말이벤트 열려
무심천과 문암생태공원...
거울이 불편했던 당신에게 이제는 ‘피하지 않아도 되는 운동’
운동을 하러 갔는데 거울 앞에 서는 순간 오히려 작아지는 느낌.
● 자세가 더 굽어 보이고
● 어깨가 말려 보이고
● 자꾸 다른 사람과 비교하게 되는 순간
그래서 거울을...
청주시, 농촌인력난 해소를 위한 대규모 계절근로자 입국
청주시, 농촌인력난 해소를 위한 대규모 계절근로자 입국
- 청주시-라오스 MOU 협약에 따라 폰홍 지역 계절근로자 132명 입국 -
청주시는 라오스 폰홍 지역의 계절근로자 132명이 입국했다고 8일...
‘청주시 도시계획 조례’일부개정 공포
‘청주시 도시계획 조례’일부개정 공포
- 제2종일반주거지역 층수제한 폐지, 자연경관지구 건축제한 완화 등 -
청주시는 사유재산을 보호하고 불합리한 규제 완화를 골자로 하는 ‘청주시 도시계획 조례’를 지난 12일...
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“아직 젊은 줄 알았는데, 몸은 이미 신호를 보내고 있었다”
보니따필라테스 용암점, 30대 직장인의 ‘컨디션 회복’ 해답으로 주목
– 실제 회원 인터뷰
야근과 반복되는 일상 속에서“아직은 괜찮다”고 생각하는 30대 직장인들.
하지만 통증이 없다고 해서 몸이 건강한 상태라고...
“운동했더니 말투가 달라졌어요” 보니따필라테스 용암점, 몸의 리듬이 일상을 바꾼다
– 센터 회원의 인터뷰
운동을 통해 체형이나 체력이 아닌 ‘말투’가 달라졌다는 이야기는 다소 낯설다. 하지만 최근 보니따필라테스 용암점을 찾는 회원들 사이에서는 몸의 변화뿐 아니라 일상의...
거울이 불편했던 당신에게 이제는 ‘피하지 않아도 되는 운동’
운동을 하러 갔는데 거울 앞에 서는 순간 오히려 작아지는 느낌.
● 자세가 더 굽어 보이고
● 어깨가 말려 보이고
● 자꾸 다른 사람과 비교하게 되는 순간
그래서 거울을...
“몸을 쓰는 게 두려웠다면?” 보니따필라테스 용암점, ‘몸을 믿게 만드는 운동’으로 주목
특별히 아픈 곳은 없지만,
움직일 때마다 괜히 한 번 더 망설이게 되는 순간들.
“이렇게 움직여도 괜찮을까?”“괜히 무리하는 건 아닐까?”
이처럼 몸에 대한 막연한 불안은 통증보다 더 오래...
발목을 한 번 삐끗한 이후, “괜찮은데 불편한 상태”가 계속된다면
통증은 사라졌는데 걷거나 계단을 내려갈 때 은근히 신경 쓰이는 발목.
한쪽 발에 자꾸 체중이 쏠리는 느낌
바닥이 불안하면 괜히 긴장되는 순간
오래 걸으면 묘하게 뻐근한 발목
“다...
“하루가 사라지는 느낌이라면?” 보니따필라테스 용암점, ‘시간을 되찾는 운동’으로 주목
바쁜 일상 속에서 “오늘 뭐 했지?”라는 질문을 반복하는 사람들이 늘고 있다.아침부터 저녁까지 쉼 없이 움직였지만, 정작 기억에 남는 순간은 많지 않은 하루. 이러한 ‘시간...