청주시에 코스트코 입점한다
- 2일 청주시-㈜코스트코코리아-충북개발공사 투자협약 체결
- 코스트코 충북 첫 입점, 글로벌 유통과 지역 소상공인 동반 성장 도모
청주시에 글로벌 창고형 유통기업 코스트코가 들어선다.
청주시는 2일 임시청사 직지실에서...
청주동물원, 관람로 새 단장 마치고 9월 2일 재개장
- 생태해설 프로그램 운영, 모노레일 탑승 대상 확대 등 관람객 편의 강화 -
청주동물원이 오는 9월 2일 재개장한다. 청주랜드관리사업소는 3개월간 진행한 동물원 관람로 등 정비...
청주시, 공무직근로자 공개경쟁채용 실시
- 9월8일 원서접수, 전 직종 필기시험 등 통해 32명 채용 -
청주시가 일반공무직·환경공무직 등 공무직 8개 직종에 대해 총 32명을 공개 채용한다. 시는 2025년 공무직근로자...
청주시, 7월 호우 주택파손 세대에 재난지원금 조기 지급
- 특별재난지역 이재민에 의료급여 지원, 민원수수료 면제 등 속속 추진 -
청주시는 지난 7월 집중호우로 주택파손 피해를 입은 세대에 재난지원금을 선지급하고, 특별재난지역 주민들의 경제적 부담을...
청주시, 용암동 낙가천 유수지에 공영주차장 조성 추진
- 120대 수용 규모 주차장 설계 착수… 2026년 말 준공 목표 -
청주시는 상당구 용암동 낙가천공원 옆 유수지 인근에 주차난 해소를 위한 공영주차장 조성사업을 추진한다고...
청주시, 치매관리 주치의 시범사업 확대 시행
- 치매와 일반건강 관리 한 번에… 올해 참여 의료기관 9개소로 늘어 -
청주시는 보건복지부 주관 치매관리 주치의 시범사업을 올해 확대해 추진한다고 30일 밝혔다.
치매관리 주치의 사업은...
청주시 산림치유 명소 탄생! ‘옥화 치유의 숲’ 개장
- 50.2ha 숲에 명상공간, 체험장 등 조성… “온전한 쉼과 치유의 공간” -
청주시는 상당구 미원면 옥화자연휴양림 옆에 ‘옥화 치유의 숲’ 조성을 완료하고 29일 준공식을 개최했다.
치유의...
㈜은성엔지니어링, 2025 청원생명축제 입장권 2천매 기탁
- 지역 소외이웃 위해 1천만원 상당 온정 -
청주시에 위치한 수배 전반 전문기업인 ㈜은성엔지니어링은 30일 청주시청을 방문해 어려운 이웃에게 나눠달라며 2025 청원생명축제 입장권 2천매(1천만원 상당)를...
청주시, 무심천 어린이전용 물놀이장 8월1일부터 시범운영
- 청남교 옆 가족 꿀잼공간… 3세부터 초등학생까지 현장 선착순 이용가능 -
청주시는 무심천 청남교 인근에 조성한 어린이 전용 물놀이장을 8월 1일부터 24일까지 시범운영한다고 28일 밝혔다.
서원구...
농협조합장운영협의회, 청원생명축제 입장권 6천매 구매
- 지역 농업 발전 및 축제 활성화 위해 3천만원 상당 쾌척 -
청주시 농협조합장 운영협의회(의장 변익수 내수조합장)는 22일 2025 청원생명축제의 성공적인 개최를 위해 청원생명축제 입장권...
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눈길 사고 이후, 허리가 달라졌다면 회복은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘바로잡는 것’입니다
눈길에 한 번 미끄러졌을 뿐인데허리가 삐끗하고, 골반이 어색하고, 걸음걸이가 달라진 느낌.“시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘겼다가그 불편함이 만성 통증으로 이어지는 경우, 생각보다 많습니다.보니따필라테스 용암점은 눈길...
“엄마의 몸은 참고 버티는 게 아니더라고요”
육아로 망가진 몸, 필라테스로 회복한 한 엄마의 이야기
Q. 출산 이후, 몸 상태가 많이 힘드셨다고 들었어요.
A.“솔직히 말하면 출산 이후 제 몸은 제 몸이 아니었어요.아침부터 밤까지...
“겨울엔 살이 더 찐다?” 보니따필라테스 용암점, 겨울 다이어트의 공식을 바꾸다
겨울만 되면 몸이 무거워지고 체중이 늘어나는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 낮은 기온으로 인해 활동량은 줄고, 체온 유지를 위해 식욕은 증가하면서 자연스럽게 체중...
추운 날씨에 더 굳어지는 몸, 필라테스로 풀어야 하는 이유
보니따필라테스 용암점이 말하는 겨울철 몸 관리의 핵심
날씨가 추워지기 시작하면 특별히 무리한 활동을 하지 않았음에도 허리와 목, 어깨가 먼저 뻣뻣해지는 경우가 많다. 아직 한겨울도 아닌데...
“운동을 배운다는 게 이런 거였어?”
보니따필라테스 용암점 개인레슨, ‘운동을 다시 배우는 시간’이라는 평가
운동을 꾸준히 해왔음에도 불구하고 몸의 변화가 느껴지지 않는다는 고민은 많은 이들이 공감하는 문제다. 헬스장, 단체 수업, 홈트레이닝까지...
남성도 필라테스로 달라질 수 있을까?
보니따필라테스 용암점 ‘맨즈 필라테스’가 주목받는 이유**
최근 필라테스는 더 이상 여성만의 운동이 아니다.
체형 교정, 통증 개선, 운동 퍼포먼스 향상을 목표로 필라테스를 선택하는 남성들이 꾸준히 늘고...